Nachdem ich beim Schwimmen zu Beginn viel zu schnell gestartet bin, hat es etwa 7 Minuten Brust- und Rückenschwimmen gedauert, bis ich wieder meinen Rhythmus fand, um wieder im Kraulstil ohne Atemnot schwimmen zu können und somit ging ich erst nach rund 47min für die 1,9km in den 1. Wechsel.

Auf der Radstrecke über den Filzensattel mit Anstiegen bis über 14% und einer traumhaften Kulisse durch das wunderbare Gebiet um den Zeller See ging es über 90km und etwa 1100 Höhenmeter dafür sehr gut dahin und ich konnte mein Zieltempo von 28km/h im Schnitt und einer Zeit von 3:09h durchziehen.

Die Laufstrecke entlang des Zeller Sees hatte viel Abwechslung parat. Viel Lärm durch massenhaft Zuschauer durch die Altstadt Zell am See. Entlang der Uferpromenade in den Norden des Sees ging es weiter über ein längeres Teilstück Richtung Wende bergauf entlang der Hauptstraße. Das ganze über zwei Runden über insgesamt 21,1km war nach den vorausgegangen Strapazen zwar sehr hart, aber mit einer durchschnittlichen Pace von ~5:55min/km konnte ich letztendlich meine Wunschzeit von unter 6:15h um 12 Sekunden unterbieten.

Somit war der Tag, trotz hartem Beginn mit Atemnot 5 Minuten nach dem Start, sehr positiv und ich bin top zufrieden!

Die gesamte Veranstaltung war spitzenmäßig organisiert und einfach ein ganz besonderes Gefühl am Ende über den Roten Teppich ins Ziel zu laufen, um dort die heiß begehrte Medaille bei einem der so propagierten weltweit härtesten Ironman 70.3 Bewerbe zu holen.

Ich habe 

* mit einer Zeit von 6:14:48 gefinisht

* Overall den 1197/2022 Platz sowie den 

* 991/1514 Platz unter den Männern und den 

* 92/135 Platz in meiner Altersklasse (M40-44) geholt.

* In der Clubwertung wurden wir 164/191 (da ich leider der einzige Starter für den RSG Lebring war, konnte ich natürlich nicht viele Punkte für eine gute Platzierung holen 😅)

Glg Thomas

Nach einer gemütlichen Kaffeepause ging es über die hügelige Landschaft rund um Maribor und durch das malerische Jareninski Dol wieder zurück Richtung Heimat.

Die ruhigen Straßen, die Weinberge und die schönen Ausblicke machten die Tour zu einem besonderen Erlebnis.

Nach rund 90 Kilometern und 650 Höhenmetern erreichten die Teilnehmer wieder Lebring – mit vielen schönen Eindrücken und einem weiteren gelungenen Radsporttrag in den Beinen.

Danke Vinzenz für die schöne Tour!

Filmbeitrag 1

Filmbeitrag 2

In Pöllauberg genossen sie die tolle Aussicht ins Oststeirische bei einer längeren Rast.

Zurück ging es über St.Johann/Herberstein und Gleisdorf wieder nach Fernitz, wo sich die beiden nach 174 Kilometern und 2450 Höhenmetern wieder trennten.

Oben angekommen gab es zur Stärkung Kaffee und eine köstliche Poganze.
Zurück ging es über Leutschach – Arnfels und Heimschuh nach Lebring.

86 Kilometer und 1200 Höhenmeter können in die RSG-Kilometerwertung eingetragen werden.

Danke Heli für diese schöne Tour!

Am Ende standen 98 Kilometer und 900 Höhenmeter auf dem Tacho.

Danke für diese tolle Runde, Vinzenz!

Danke an Helmut für die umsichtige Leitung der Ausfahrt!

Filmbeitrag

Insgesamt standen 89 Kilometer und rund 1000 Höhenmeter auf dem Programm.

Besonders beeindruckend war einmal mehr die Gegend rund um Eibiswald. Auf ruhigen, wenig befahrenen Straßen radelten wir durch eine wunderschöne Kulturlandschaft mit sanften Hügeln, weitläufigen Wiesen und zahlreichen urigen Bauernhöfen, die typisch für die Südweststeiermark sind. Die herrlichen Ausblicke und die idyllische Landschaft machten die Tour zu einem besonderen Erlebnis.

Nach einer gemütlichen Kaffeepause führte uns die Strecke durch das Saggautal über Heimschuh und St. Nikolai wieder zurück nach Hengsberg.

Ein gelungener Radtag mit sportlichen Herausforderungen, guter Stimmung und vielen schönen Eindrücken.

Danke Wolfgang für die schöne Runde!

Filmbeitrag

Peter hatte die Idee von seinen Motorradkollegen erhalten und Vinzenz und Maria planten diese Reise.

Zwei Autos und ein Lieferwagen mit den Rädern und los ging´s!

Das Erzgebirge liegt im Süden des Bundesland Sachsen und grenzt an Tschechien. Die Hauptstadt von Sachsen ist Dresden.

Der Ausgangspunkt unserer Touren war die Stadt Frauenstein auf einer Seehöhe von 630 m. Der Morgen begann angenehm kühl. Das tolle Hotel „Frauensteiner Hof“ war unser Ausgangspunkt. Wir wählten Halbpension – super Frühstück und am Abend zwei Hauptspeisen zur Auswahl. Und die Wirtsleute waren sehr bemüht, sodass wir uns sehr wohl fühlten.

Unsere Tagesetappen waren zwischen 92 und 125 Kilometer. Aber die Höhenmeter hatten es in sich – ein ständiges Auf und Ab erwartete uns.

Am ersten Tag ging´s nach Dresden mit Frauenkirche, Semperoper und dem Fliesenband „Fürstenzug“. 

Der zweite Tag führte uns nach Tschechien. Der Stausee Flaje war unser erster Höhepunkt, danach radelten wir nach Litwinov, hier war sehr heiß und ein neun Kilometer langer Anstieg nach Frauenstein war zu bewältigen.

Am dritten Tag besuchten wir mit Freiberg und Seiffen zwei wunderschöne Orte im Erzgebirge, wobei wir auf den letzten 20 Kilometern noch 600 Höhenmeter schaffen mussten.

Der vierte Tag war unsere längste Tour mit 123 Kilometern. In Radebeul besuchten wir das Grab von Karl May, danach ging´s nach Moritzburg, wo August der Starke ein wunderschönes Schloss erbauen ließ. Mit Fähre über die Elbe und wieder zurück in unser Hotel.

Mit 1950 Höhenmetern in Richtung Augustusburg war der fünfte Tag der anstrengendste Radtag in dieser Woche. Die Auffahrt zur Burg wartete mit Stöckelpflaster und mit einer Steigung von bis zu 20 %. Oben gab es ein tolles Lokal, wo wir uns stärkten.

Am letzten Tag ging´s über den Kurort Altenberg nach Glashütte, wo das deutsche Uhrenmuseum am Hauptplatz wartete. Glücklich und unfallfrei kamen wir wieder in unser Hotel „Frauensteiner Hof“.

Insgesamt hatten wir 649 Kilometer und 9300 Höhenmeter auf dem Tacho.

Ich gratuliere allen Teilnehmern zu dieser großartigen Leistung, danke für eure Disziplin und für´s Mitradeln.

Vinzenz 

Um 8 Uhr und bei noch angenehmen Temperaturen wurde am Brunnenplatz in Lebring gestartet. Über Preding, Wettmannstätten und Frauental ging es recht flott zu dem doch 5 km langen herausfordenden Anstieg zur Wolfgangikirche.

Nach einer Kaffeepause beim „Gregorhansl“ mit ausgezeichnetem Strudel ging es wieder auf identischer Strecke retour zum Brunnenplatz.

Auf unseren Computern standen dann 80 Kilometer und 850 Höhenmeter zu Buche.

Danke an Heli für die tolle Ausfahrt!

Es geht von Neudorf aus Richtung Westen: Pöls – St.Josef – Stainz – Theussenbach – Rachling – Marhof – Stainz und wieder zurück.

Die Pause hat Helmut im Kaffeehaus „Zum Venezianer“ geplant, das zwei frische Strudel – Apfel-Rhabarber und Marille – vorbereitet hat – sehr gut!

Ideales Radfahrwetter für eine super Strecke – danke Helmut!